שעועית לימה יבשה מבושלת ללא תוספת שומן



הרכב תזונתי של שעועית לימה יבשה מבושלת ללא תוספת שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
114 קלוריות14 גרם8 גרם0 גרם17 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.4 מ"ג83 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג43 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
110 מ"ג1 מ"ג233 מ"ג505 מ"ג0.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
7.0 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות